人生最大的错误，就是去依赖并相信别人对你的判断
很多人，把别人的看法和个人的定位混为一谈，这让他们对自己建构了许多不必要的负面看法，而这种负面，往往会跟随他们一生。
你思考过自己，作为一个生命的存在，是多么的神奇吗?
我们的父亲和母亲，在某年某月的某一天相遇了。然后，他们在某年某月的某一天结婚了。后来，某年某月的某一天，我们出生了!这看似自然的过程其实非常不简单。你相信吗?父母生下你的几率不到三十亿分之一，他们有三十亿个机会生下跟你完全不同的人。在这样小的几率下，从某年某月某一天的某一时刻开始，你成为一个生命开始存在了。从那个时候开始，全世界、整个地球上、整个人类历史上，不会有跟你一模一样的人，将来也不可能会有跟你一模一样的人。
每个人都是独一无二的，是的，每个人都如此幸运。
可是，在你的成长过程里面，你意识到这种幸运了吗?
我知道，很多人，在内心深处并不喜欢他们自己。
有很多人，伴随着各种各样的情结成长。
比如我吧，从小就是在自负和自卑的双重情绪中长大的。因为我的语文成绩好，数学成绩却差得要补考;我的舞蹈能得高分，而体育长跑却总是半途而废。
像这样的“缺陷”，每个人都有。
有的人是外表上的，譬如，“我的脸太胖”，“我的鼻子长得太丑”，“我看起来太幼稚”，“我的衣服太老气”... ...
也有的是性格上的：“我没有别人那么聪明”，“我没有幽默感”，“我让人觉得没意思，没人愿意走近我”... ...
而仔细想想，不管是什么理由，你对自己的不满意，必然是开始于某一个人对你的不满意的评价。
你有没有过那种体会，当你听到别人对自己的评价时，总是第一时间，在内心起了反应。而这种反应，就会像化学作用一样，产生了，就有了作用，很难消除。
这世上，为什么会有这么多人爱说一句话——我要找到我自己!
原因就是，我们太多时候相信了别人的话，相信了别人的评价。
很多人，把别人的看法和个人的定位混为一谈，这让他们对自己建构了许多不必要的负面看法，而这种负面，往往会跟随他们一生。
一个觉得自己不漂亮的女孩，去参加舞会。她整晚都站在灯光很暗的角落里，看着别人翩翩起舞，心里很想去跳，但又觉得不会有人来邀请她的，结果，整晚果然没有人来邀请她跳舞。
但是，另外一个同样也不是那么好看的女孩，穿着闪闪发亮的裙子，充满自信，笑容很有魅力，她希望自己在舞会上能得到快乐，有没有舞伴都无所谓。在舞会上，她显得很放松，在没有人邀请跳舞的时候，她就在舞池旁边，投入地享受音乐，自然而然，她身上的魅力就散发出来，不断有人邀请她跳舞。
因此，你必须学会问自己一个问题：我是什么?
一定要好好认识自己。不要从别人的嘴里和眼里去认识自己。
要克服那些负面的想法和矛盾的情结。
尽管大多数时候，我们是根据别人的评价来建构对自己的认知的。我们需要思考：怎么知道别人对我的这个判断是真的?我真的是他们说的那个样子吗?
如果，你已经在自己身上建构了错误的负面情结，要怎么去摆脱呢?
1、首先，要去判断这样的判断是从哪里来的，它们是否是真的?
如果，你感觉别人的负面评价有其真实的地方，可以想办法拿出行动改变它。比如，如果别人觉得你邋遢，不会收拾自己，那么，你可以从改变着装，每天洗头开始。有时候，一个人的吸引力，往往是从清洁的外表开始的。
你要相信，当你正面积极的思考问题，并积极地去改变，你会逐渐变得自信且快乐，这时候，奇迹就会发生... ...
2、对自己写一个评价，正确的，正面的。大声念出来，或面对镜子，心里默读。
比如，我是一个善良、聪明、特别的女孩。这个提示，你可以把它写在自己的手机屏幕上，随时随地，有机会，你就可以看到它。
我们经常听一件事情，次数多了的话，我们就会开始相信了。
每天都对自己说出对自己的正面的提示，说出自己所希望的样子，你就会渐渐变成你所希望的样子。
想要掌控你的信念，就必须掌控你的耳朵。这种提示就是一种好方法。
作者/韩梅梅
| 卫生人才网手机3 |
相关文章
-
-
护士注销注册是怎么回事？
自2008年5月12号《护士执业注册管理办法》实行以来，已经有十多年，相关条例深切关系到每一个护士职业生涯的全过程，各位护士姐姐需要多关注相关文章以提高对自己领域的认识。对护士执业注销的内容，最近很多人很困惑，一直在咨询小编，今天小编针对该问题，梳理了以下内容，希望可以帮您答疑解惑。...
2021-04-18 22:35:50 -
详解护士首次执业注册流程及所需材料
众所周知，护士执业资格考试通过之后，涉及到领取两个证书：护士执业证和护士资格证（专业技术资格证书）。资格证是考试合格后由组织考试的部门发放的证书，说明你有成为一名护士的资格；而要依法执业、上岗还需要执业证，执业证则需要注册之后才能领取。...
2021-04-02 19:04:32 -
-
-
-
当知识用于恶，就吴用了
原创 圣谛 为什么说中土社会到宋明已经是一个流民社会了呢?就是因为吴用这种人，终于出现了。 出场介绍他的时候，说他是智多星吴用，表字学究，道号加亮先生。在各种...
2020-10-15 21:24:25 -
-
-
郭靖式爱国：我的家人要优先
一 大日子，我要揭发。 郭大侠并不是一直都在爱国，根据《神雕侠侣》和《射雕英雄传》记载，我发现，他有一段“非常爱国的时期”，还有一段“非常不爱国的时期&...
2020-10-04 17:10:31
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
粤公网安备 44011102003069号